Tut es nicht hin und wieder gut, sich eine kleine Auszeit zu gönnen, innezuhalten und in Bewegung zu sein?
In diesem Workshop geht es darum, entspannt und locker zu laufen und dabei den Augenblick zu genießen.
Zu dem Thema: Das Geschenk der Bewegung werden wir bewusst die für das Laufen notwendigen Bewegungen
entdecken und erspüren. Langsames Laufen ist nicht überfordernd, sondern Balsam für Körper, Geist und Seele.
Teilnehmer: 10
Termin: ab dem 24. Oktober 2019 wöchentlich donnerstags bis 28. November 2019
Uhrzeit: 16.30 Uhr bis 17.45 Uhr
Treffpunkt: Eingang Hallenbad Köpfel, Heidelberg- Ziegelhausen
Umfang: 6 Termine
Referentin: Daniela Wenz, Physiotherapeutin, M. A. Religion und Psychotherapie
Kosten: 30 Euro
Anmeldung: daniela.wenz@t-online.de, mobil: 0173/ 3149643
